Smalkuip - Stoppen met roken dagboek

Jeuj, de eerste maand is bijna binnen!! Ben zoo blij! En 't gaat echt steeds makkelijker. Tuurlijk heb ik momenten dat ik best een peuk zou willen maar kan het steeds makkelijker van me afzetten! Voelt zooooo goed!!

Liefs, Martine

Getverdegetver..., wat een rotdag! Heb zo vaak gedacht.....: nu ff een sigaretje! Maar., niet toegegeven! Waarom is het soms zooo moeilijk? Heb ook dagen dat ik er helemaal niet aan denk! Ik wil er zoooo graag vanaf! En dat ben ik inmiddels al 25 dagen!! Volhouden dus!! Wordt die drang naar een peukie echt minder??  

En toen zat ik alweer op 3 weken. Het vliegt voorbij. Lijkt me trouwens wel een goed teken. Ik moet zeggen dat ik als een berg tegen het stoppen op zag maar dat het me heel erg meevalt. Tot nu toe dan. Want er zullen best nog moeilijke momenten komen, daar hou ik iig wel rekening mee. Maar goed.., ik sta nog steeds voor 300% achter "het stoppen" dus 't komt goed!

Liefs, Martine 

Zow..., nog een half uurtje en dan ben ik 15 dagen zonder peuk! Ben heel trots! Ik heb nog best wat moeilijke momenten maar kan me er steeds beter overheen zetten! Hopelijk blijft dat zo! Aankomende vrijdag hebben we een verjaardag waar binnen gerookt wordt en daar zie ik best een beetje tegenop! Gisteren hadden we een verjaardag waar buiten gerookt moet worden en op een gegeven moment kwam mijn broer binnen die net een peukie had gedaan. 'k Vond het echt stinken. En om mij te pesten gaf die me ff een dikke kus!! hahaha

We gaan volhouden!! Joehoe!!

Zoooo, wat had ik een zin in een peuk vanavond! En waarom?? Omdat de gewoonte nog steeds in m'n hoofd zit? Lekker weer NIET aan toegegeven en nu lekker naar bed om morgen weer blij wakker te worden! Ben zooo blij met jullie! Put hier heel veel kracht uit!! XXXX